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酒精是個讓人容易上癮的飲品，在聚會或派對上，大家常常飲酒來當作助興劑，讓整個氣氛活絡起來，酒精對於人體到底有什麼影響? 除了壞處又有什麼好處讓人又愛又恨的呢? 先來說說讓小編覺得最神奇的，喝酒居然能提升外語能力? 這不就是逼人喝酒嗎 XD 不過在開心之前我們先來看看國外報導是怎麼說的吧! 

 台灣氣候潮濕， 相信雨季或颱風季來臨時，或是沒陽台的住戶們總會習慣把衣服晾在室內，晾久了總會發現有奇怪的異味，或是感覺房間濕度偏高，那些奇怪的異味其實就是會對人體造成危害的「霉味」。而清洗時或多或少會留下些許的化學藥劑，若就這樣揮發在室內，小編想想都覺得可怕呀!嚴重話會甚至會影響呼吸道系統，如果本身呼吸道系統不好的朋友們一定要特別注意哦!

除了霉味和化學藥劑會影響健康外，濕氣其實也會哦! 環境如果過度潮濕，會容易孳生黴菌或其他過敏原，氣喘、氣管炎或鼻炎等都可能會找上門哦! 

平時下午沒事來杯茶，聞著茶香放鬆心情，或是看書時泡杯茶來喝，搭配著小餅乾，和三五好友坐在一起聊聊天，分享趣事享受難得的愜意，你也是這樣嗎?

我們先來了解太陽對眼睛的傷害吧!
紫外線對於眼睛來說基本是只有壞處的，夏季太陽那麼烈，除了照顧好皮膚，靈魂之窗也要顧好哦~

首先螢光劑其實是一種複雜的有機化合物，但並不容易被分解，因此會在人體內累積的。若接觸過量會造成血液系統受損，而長期下來甚至會產生溶血現象；另外毒素也可能會累積在肝臟或其他器官、這也會成為致癌因素呀!如果身上剛好有傷口的話，一旦螢光劑和傷口處的蛋白質結合了，傷口的癒合能力便會降低；皮膚敏感的人接觸的話也有可能造成皮膚紅腫發癢哦!

螢光劑的危害真的非常的可怕，但其實不要過量還不致於到危害身體健康，但現在身邊很多食品以及物品都有添加螢光劑，還是會擔心不小心過量的話怎麼辦?又該怎麼預防呢?不用擔心，今天介紹一個非常好的寶物，可以防止用到更多的螢光劑喔!!

隨著工業發展的蓬勃，貓小編每次一抬頭看，已很少能看到從前的清澈天空，除了對視覺感官的效果有差之外，最重要的是我們的身體影響，無論是成人還是小孩，都難逃霧霾對身體的傷害，近期的新聞報導內容就提到霾害嚴重到會導致亞洲1600多萬嬰兒腦部的發育受到損害!! 而印度寶寶所受到的風險最高，再來是中國大陸，離中國很近的台灣也不必說當然會跟著受到影響。氣喘、支氣管炎或是其他長期呼吸疾病等，其實已被證實和空汙有關哦。對於抵抗力還很弱的寶寶來說，這些汙染對於他們發育中的器官都有嚴重的危害呀!甚至有可能造成腦部永久損害呢!

常常聽別人說PM2.5很可怕到底為什麼呢?因為PM2.5的微粒直徑小，可以因此進入我們體內的循環系統，而且我們沒有可以阻擋它們的功能，除此之外毒性也強，還有停留時間長、能夠遠距離運輸等可怕因素啊~~而孩童的呼吸道系統和成人相比，發育未成熟的地方更多，受到汙染的危害便更嚴重了。到底該如何避免危害呢?

很多人是不是也跟貓小編一樣有熬夜的習慣，躺在床上翻滾了幾圈就是睡不著，一定要生理時鐘到了某個時間點才會開始想睡覺，我相信這是大多數人的壞習慣，也有很多人長期飽受失眠的困擾，到底該怎麼做才能恢復正常的生理時鐘呢?像貓小編一般會做的事情有：

貓小編近幾年看新聞都可以看到空氣汙染的指標持續上升的現象，而且十大死因中就有七大是個空氣汙染有關，貓小編自己看了都感到害怕，空氣中有那些常見的空氣汙染以及對人體會有什麼樣的傷害，我相信是每一個人都會想知道的，我們不能叫工廠不要運作，但總要知道可以有哪些防護措施，跟貓小編一樣怕死的人，你一定得看今天的介紹喔!!!